手掌的温度一般在36.5°C-37.2°C，若手掌温度变化太大，需要立即到专业医院就诊，以确保健康。
在正常情况下，一个健康成年人的手掌温度大致在36.5°C-37.2°C之间，但需要注意，手掌的温度并不是一成不变的，它受到多种因素的影响，如环境温度、个人体质、活动量等，如处于寒冷环境者，手掌温度会下降；进行剧烈运动后，手掌的温度会上升。
如果手掌温度持续异常，要考虑患病的可能。例如，如手掌温度持续偏低，可能是甲状腺功能减退、贫血等疾病的征兆；而手掌温度异常升高，则可能与感染、炎症或发烧等疾病有关。
在日常生活中，要加强个人护理，如根据气温及时增减衣物，避免长时间待在寒冷环境等。